تبلیغات
رکابزن : آموزش و اخبار دوچرخه سواری
رکابزن : آموزش و اخبار دوچرخه سواری
"ورزش رمز سلامتی و شادابی"
تاریخ : دوشنبه 30 دی 1392
 اطلاعیه

اعلام فراخوان کمیته آموزش فدراسیون دوچرخه سواری به منظور برگزاری کلاس های آموزشی.


به گزارش روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری؛ کمیته آموزش فدراسیون دوچرخه سواری در نظر دارد تقویم موزشی سال 1393 را تدوین نماید. لذا از کلیه هیا ت های استانی تقاضا می شود در صورت تمایل به برگزاری دوره های آموزشی مربیگری, داوری و تعمیرات تخصصی دوچرخه در خواست های مکتوب خود را حداکثر تا تاریخ دوم بهمن ماه با ذکر نام دوره و ناریخ پیشنهادی به دبیر خانه فدراسیون دوچرخه سواری اعلام نمایند.

گفتنی است به درخواستهایی که پس از تاریخ مذکور دریافت شود ترتیب اثر داده نخواهد شد.

منبع:فدراسیون دوچرخه سواری


ارسال توسط کیوان فولادفر
وقتی راه رفتن آموختی، دویدن را بیاموز...

و دویدن که آموختی، پرواز را...

راه رفتن را بیاموز، زیرا راه هایی که می روی جزئی از تو می شود...

و سرزمین هایی که می پیمایی بر مساحت تو اضافه می کند...

دویدن را بیاموز  چون هر چیز را که بخواهی دور است...

و هر قدر که زود باشی، دیر...

و پرواز را بیاموز، نه برای اینکه از زمین جدا باشی،

برای آن که به اندازه فاصله زمین تا آسمان گسترده شوی...

من راه رفتن را از یک سنگ آموختم، دویدن را از یک کرم خاکی...

و پرواز را از یک درخت...

بادها، از رفتن به من چیزی نگفتند،

زیرا آنقدر در حرکت بودند که رفتن را نمی شناختند...!

پلنگان، دویدن را یادم ندادند زیرا آنقدر دویده بودند که دویدن را به یاد نداشتند...

پرندگان نیز پرواز را به من نیاموختند، زیرا چنان در پرواز خود غرق بودند که آن را به فراموشی سپرده بودند...!

اما سنگی که درد سکون را کشیده بود، رفتن را می شناخت...

و کرمی که در اشتیاق دویدن سوخته بود، دویدن را می فهمید...!

و درختی که پاهایش در گل بود، از پرواز بسیار می دانست...!

آنها از حسرت به درد رسیده بودند و از درد به اشتیاق و از اشتیاق به معرفت...



ارسال توسط کیوان فولادفر

تساوی بدون گل دربی هفتاد و هشت

دیدار دو تیم پرسپولیس و استقلال با تساوی بدون گل به پایان رسید.

 دربی هفتاد و هشتم پایتخت. بازی دو تیم استقلال و پرسپولیس در شرایطی آغاز شد که تقریبا تمام سکوهای ورزشگاه آزادی تکمیل شده بود. اولین موقعیت خطرناک مسابقه در دقیقه 3 روی حرکت پژمان نوری ایجاد شد که در نهایت شوت کم قدرت بازیکن سابق پرسپولیس در دستان نیلسون قرار گرفت. پس از صحنه بازیکنان پرسپولیس پشت محوطه استقلال صاحب یک ضربه ایستگاهی شدند که شوت فنی محمدرضا خلعتبری از بالای دروازه استقلال به بیرون رفت. در دقیقه 8 تکل خشن پیام صادقیان روی پای پژمان نوری باعث شد بازیکنان دو تیم برای لحظاتی با یکدیگر درگیری لفظی پیدا کنند که در نهایت هر دو بازیکن با کارت زرد سعید مظفری زاده جریمه شدند. این تصمیم داور با اعتراض شدید بازیکنان و کادر فنی استقلال روبرو شد. جالب اینجاست که در این صحنه محمدرضا خلعتبری هم به نحوه بازی پیام صادقیان اعتراض کرد. دقیقه 36 مسابقه بود که محمد نوری پشت محوطه جریمه خودی با خطا بازیکن استقلال را متوقف کرد تا سومین بازیکن اخطاری مسابقه باشد، هر چند شاگردان قلعه نویی از این موقعیت هم بهره ای نبردند. در دقایق پایانی نیمه نخست استقلالی ها بازهم صاحب یک ضربه ایستگاهی شدند اما شوت قاضی با برخورد به مدافعان پرسپولیس راه به جایی نبرد. در نهایت 45 دقیقه ابتدایی این مسابقه با تساوی بدون گل به پایان رسید.

با شروع نیمه دوم پرسپولیس بازی تهاجمی را از خود به نمایش گذاشت و نفوذهای خلعتبری و صادقیان از کناره ها چند مرتبه مدافعان استقلال را به زحمت انداخت. در دقیقه 55 شوت عجیب سیدمهدی سید صالحی از پشت محوظه جریمه استقلال که با اختلاف از بالای دروازه به بیرون رفت با واکنش علی دایی روبرو شد. یک دقیقه بعد سید صالحی این موقعیت را داشت که این بار روی یک ضربه کرنر دروازه رحمتی را باز کند اما ضربه سر او با بدشانسی به گل تبدیل نشد تا آه از نهاد هواداران پرسپولیس بلند شود. اولین تعویض مسابقه را امیر قلعه نویی قبل از دقیقه 60 انجام داد. مجید غلام نژاد به جای مهرداد اولادی وارد زمین شد تا به نوعی آبی پوشان محتاطانه تر بازی را دنبال کنند. در دقیقه 64 پرسپولیس در موقعیت مناسبی صاحب یک ضربه ایستگاهی شد که ضربه فنی محمد نوری به تیر عمودی دروازه برخورد کرد تا همچنان توپی از خط دروازه ها عبور نکرده باشد. در ادامه توپ بیشتر در میانه میدان در جریان بود و خطر آنچنانی دروازه دو تیم را تهدید نکرد. در دقیقه 81 شوت محمد نوری بازهم راهی به دروازه نداشث و به بیرون رفت. با نزدیک شدن به دقایق پایانی مسابقه، استرس نزد بازیکنان دو تیم بیشتر شد که همین مسئله ضریب اشتباهات را بالا برده بود. در نهایت این دیدار با نتیجه 0-0 به پایان رسید تا یک تساوی دیگر در تاریخ دربی های پایتخت ثبت شود.



ارسال توسط کیوان فولادفر
تاریخ : چهارشنبه 18 دی 1392

زندگی سالم



ارسال توسط کیوان فولادفر
تاریخ : چهارشنبه 18 دی 1392


یک ماجراجوی بریتانیایی قصد داشت با یک سه چرخه لاستیک پهن یا زمین‌گستر در قطب جنوب به اکتشاف و ماجراجویی بپردازد. او سرانجام به هدف خود رسید و نام خود را به عنوان اولین فردی که با موفقیت در حاشیه قاره جنوبگان برای رسیدن به قطب سه‌چرخه سواری کرده است، ثبت کرد.

سه‌چرخه سواری در قطب جنوب!

«ماریا لجیرستم» اولین فردی است که توانست با استفاده از یک سه‌چرخه دستکاری شده مسیری 800 کیلومتری را (البته از مسیری کوتاهتر) روی قطب جنوب طی کند.

پیش از کریسمس بود که اعلام شد که یک زن ماجراجوی 35 ساله انگلیسی به نام «ماریا لجیرستم» در تلاش برای رفتن به قطب جنوب با یک سه‌چرخه است...! که البته این سفر در قالب یک مسابقه و رقابت با دو رقیب دیگر آغاز شد. این سفر اولین رکاب‌زن به قطب جنوب پس از 10 روز و عبور از مسیری 804 کیلومتری به پایان رسید تا نامش به عنوان اولین رکاب زنی که از لبه قاره قطب جنوب تا دقیقا مبدا آن را طی کرده است وارد کتاب رکوردهای گینس شود.

سه‌چرخه سواری در قطب جنوب!

«ماریا لجیرستم» اولین فردی است که به این عنوان دست پیدا کرده است.

این خانم ماجراجو اصلیت بریتانیایی دارد و در طی این مسیر توانست دو رقیب خود را نیز شکست دهد. این سه نفر مسابقه را 10 روز پیش آغاز کرده بودند تا اینکه ماریا توانست با سرعت به خط پایان برسد. طراحی این سه چرخه به گونه‌ای که گویی روی زمین پهن شده باشد انتخاب خود ماریا لیجرستم بود تا بتواند ثبات این وسیله را حتی در شرایط وزش بادهای شدید حفظ کند. البته این سفر به هیچ عنوان راحت نبوده است، و این خانم 35 ساله در طول راه شرایط سختی را تحمل کرده است. طول این مسیر کوتاه تر 644 کیلومتر بود و از لبه تپه یخی راس تا کوه یخی لورت (Leverett ) و از آنجا به سمت قطب جنوب گسترده شده است.



ارسال توسط کیوان فولادفر
رئیس سازمان لیگ اعلام کرد:
برگزاری هم اندیشی باشگاه های دوچرخه سواری سراسر کشور

سازمان لیگ فدراسیون دوچرخه سواری اقدام به برگزاری هم اندیشی باشگاههای حاضر در لیگ دوچرخه سواری می نماید.


به گزارش روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری محمود وفایی ریاست سازمان لیگ فدراسیون دوچرخه سواری اعلام کرد ؛ این سازمان در نظر دارد تا جلسه هم اندیشی باشگاه های دوچرخه سواری حاضر در مسابقات لیگ دوچرخه سواری کشور را با حضور مدیران فنی و نمایندگان باشگاه ها برگزار نماید .


وی افزود : این جلسه به منظور اعلام قوانین جدید و تغییرات اساسنامه به بحث و تبادل نظر در خصوص هرچه بهتر برگزار شدن مسابقات لیگ دوچرخه سواری کشور در فصل جدید رقابتهای باشگاهی میباشد.


ایشان در انتها خاطر نشان کردند که این جلسه یک روز قبل از برگزاری مراسم اختتامیه فصل سال 92 در اوایل بهمن ماه برگزار می شود .


منبع : فدراسیون دوچرخه سواری


ارسال توسط کیوان فولادفر
تاریخ : دوشنبه 16 دی 1392
1-آواکادو

2-میوه های گروه تمشک و توت فرنگی

3-شکلات تلخ

4-چای سبز

5-ماهی خال خالی، قزل آلا، ساردین و ماهی تن تازه

6-صدف خوراکی

7-انار و آب انار

8-اسفناج

9-گوجه فرنگی

10-گردو


ارسال توسط کیوان فولادفر
تاریخ : دوشنبه 9 دی 1392

در شب رحلت خاتم انبیا، محمد مصطفی (ص) فرشتگان عرش می گریند. عاشقانش

با چشمانی اشک آلود، مرثیه غم می سرایند. ما نیز در شب رحلت آسمانی اش در سوگ می نشینیم.

"رحلت پیامبر گرانقدر اسلام بر همگان تسلیت باد"




ارسال توسط کیوان فولادفر

انتشار کتاب استعداد یابی دوچرخه سواری



انتشار کتاب استعدادیابی در رشته دوچرخه سواری تألیف دکتر فرشاد تجاری (استاد دانشگاه) و ادگار شمعونیان (مدرس و کارشناس آموزشی فدراسیون).

به گزارش روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری؛ کتاب استعدادیابی در دوچرخ سواری تألیف دکتر فرشاد تجاری (استاد دانشگاه) و ادگار شمعونیان (مدرس و کارشناس آموزشی فدراسیون) منتشر گشته است.


مطالب این کتاب شامل تاریخچه دوچرخه سواری، تاریخچه مطالعات استعدادیابی، آشنایی با معیارهای استعدادیابی در ورزش دوچرخه سواری، آزمونهای تخصصی برای شناسایی دوچرخه سواران سرعتی و استقامتی، آنتروپومتری در دوچرخه سواری، مهارتهای روانی در دوچرخه سواری و تواناییهای ادراکی - حرکتی در این رشته ورزشی می باشد.



منبع: فدراسیون دوچرخه سواری ایران



ارسال توسط کیوان فولادفر
(تعداد کل صفحات:13)      [...]   [5]   [6]   [7]   [8]   [9]   [10]   [11]   [...]  

VPN setup

قالب وبلاگ

دانلود رایگان